يتكون العدو من عدد المراحل. من أهم الرياضات التي حظيت بشعبية منذ القدم رياضة الركض التي اشتهرت بالعديد من السباقات، بحيث يجري السباق مسافة قصيرة معينة في وقت محدد والفائز الذي يصل إلى خط النهاية هو من يفوز بالجائزة. لاشك أنه مثل الرياضات الأخرى هناك قواعد وقواعد للجري، واليوم سنتحدث عن مراحلها وهو سؤال تم البحث عنه.
العدو يتكون من كم عدد المراحل
من أهم الرياضات القديمة هي رياضة الجري والتي لها أهمية كبيرة لأنها تنشط الجسم وتقوي العضلات وتنشط الدورة الدموية وتساعد على حرق الدهون المتراكمة. كما أن لها أهمية على الجهاز التنفسي. واليوم نذكر مراحلها الخمس وهي مرحلة البداية، ومرحلة الحواجز الأولى، ومرحلة تجاوز الحواجز. مرحلة الجري بين الحواجز والمرحلة الأخيرة وهي العدو من الحاجز الأخير إلى خط النهاية، لذلك قدمنا لك الإجابة الصحيحة، حيث نعمل على خدمتك وصالح طلابنا، و نتمنى لكم كل التوفيق والنجاح.