محتويات
الدراسة
من أهم الأشياء التي يقوم بها الإنسان في حياته الدراسة وتلقي المعرفة ؛ حيث أن هذه الرحلة تبدأ من سن مبكرة في حياة الطالب حتى بلوغه مرحلة النضج، ولكن في كثير من الحالات يواجه الطالب العديد من الصعوبات في تخزين هذا الكم الهائل من المعلومات التي يتلقاها على مر السنين، ومن أصعب هذه المراحل هي مرحلة المدرسة الثانوية التي تحدد مستقبله بشكل أساسي، لذلك نقدم للطلاب خلال هذا المقال أهم الأساليب والخطوات التي يمكنهم اتباعها خلال فترة الامتحان للدراسة وتسهيل استلام وتخزين المعلومات.
طرق ووسائل الدراسة والحفظ السريع
- أثبت الدكتور تشاك هيلمان من جامعة إلينوي بالولايات المتحدة الأمريكية، في بحث أجري على الطلاب، أن ممارسة الرياضة لمدة عشرين دقيقة قبل الامتحان يمكن أن تعزز الذاكرة وتنشط الدماغ.
- ادرس واقرأ بصوت عالٍ بدلاً من القراءة فقط، وعلى الرغم من أن هذا قد يكون صعبًا بالنسبة للبعض، تشير الدراسات إلى أن الطالب يمكنه تذكر المعلومات بنسبة خمسين بالمائة أكثر من الأشخاص الذين قرأوا المعلومات للتو دون إصدار أصوات.
- تتمثل إحدى طرق تشجيع الدراسة الذاتية للطلاب في دمج نظام لمكافأة أنفسهم على حفظ كل درس، مثل تناول الشوكولاتة أو حتى مشاهدة التلفزيون لمدة نصف ساعة أثناء الاستراحة.
- أفضل وأفضل طريقة يمكن للطالب اتباعها لمعرفة ما إذا كان قد فهم الدرس بالفعل هي من خلال محاولة فهم المعلومات ونقلها إلى شخص آخر، وإذا كان الأمر صعبًا، فيمكنه محاولة تكرار هذه المعلومات لنفسه أمام المرآة.
- ارسم المخططات والرسوم التوضيحية في الكتاب عدة مرات واكتب الشروحات عليها، من أجل تكوين ذاكرة بصرية في العقل لسهولة استرجاع المعلومات وقت الامتحان.
- في الوقت الحاضر، أصبحت الأجهزة الذكية في متناول الجميع، وأصبحت من أهم الأسباب التي تصرف انتباه الطلاب عن الدراسة بسبب وجود تطبيقات التواصل الاجتماعي ؛ لذلك قامت بعض الشركات بتوفير تطبيقات تحجب هذه المواقع لفترة من الزمن، وهذا حل مؤقت لتقليل تأثير ونتائج هذه المواقع على الطالب وتوفير الوقت الكافي للدراسة والحفظ.
- تعد مشاهدة الأفلام الوثائقية حول موضوع الدرس طريقة مسلية للتعلم، وتساعد على تذكر التفاصيل الأساسية للدرس، وتخزينها في الذاكرة المرئية.
- يقوم معظم المدرسين بعمل بطاقات تحتوي على صور أو كلمات وعبارات محددة لتسهيل الشرح للطلاب، ولتثبيت المعلومات في ذاكرتهم، وهذه الطريقة فعالة للغاية، ويمكن استخدامها أثناء الدراسة لتقوية الذاكرة وتنميتها ولتسهيل تذكر المعلومات في الامتحانات.
- يجب وضع برنامج كامل للطالب لجدولة الامتحانات للدراسة المنظمة، ويجب أن يتضمن هذا البرنامج أوقات راحة له. بعد خمسين دقيقة من الدراسة المستمرة، يميل الجسم إلى الشعور بالتعب والملل من الدراسة، لذلك يجب أن يستريح لمدة ثلاثين دقيقة ثم يواصل الدراسة.