محتويات
فوائد الحليب والثوم
زبادي وثوم
الحليب سائل أبيض ذو سماكة عالية ونكهة مميزة. وهي من أشهر منتجات الألبان. يتم تصنيعه عن طريق التخمير البكتيري الذي تضاف فيه البكتيريا إلى الحليب، واللاكتوز المخمر البكتيري وهو السكر. إنه موجود بشكل طبيعي في الحليب وتنتج هذه العملية حمض اللاكتيك وهو حمض اللاكتيك الذي يمنحه نكهة فريدة بينما الثوم هو نبات من عائلة البصل والكراث الذي ينمو في أجزاء كثيرة من العالم. نظرًا لرائحته القوية وطعمه اللذيذ، سنتحدث عن مكونات المطبخ وخصائصه الطبية وفوائد الزبادي والثوم في هذا المقال.
فوائد الزبادي والثوم
نظرًا لأن الأنواع المصنوعة من الحليب الخالي من الدسم تسمى الحليب الخالي من الدسم والأصناف المصنوعة من الحليب كامل الدسم تسمى الحليب كامل الدسم، فإن الحليب يحتوي على الكالسيوم، وهو معدن مهم جدًا. بينما يحتوي الثوم على أسنان وعظام صحية، وكذلك فيتامين ب وفيتامين ب 12، وكلاهما يحمي من أمراض القلب، يحتوي الثوم على مركبات الكبريت، ويقول العلماء إن معظم فوائد الثوم تأتي من المركبات التي تكونت أثناء التقطيع. يساعد سحق قشر الثوم أو مضغه على خفض مستويات الكوليسترول الضار في الدم، كما أنه يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب، كما أنه يحتوي على مضادات الأكسدة التي يمكن أن تساعد في الوقاية من مرض الزهايمر والخرف مع الفوائد التالية للحليب. والثوم.
علاج التهاب المهبل البكتيري
التهاب المهبل الجرثومي هو أكثر أنواع العدوى المهبلية شيوعًا بين النساء لأن المهبل موطن لمستعمرة معقدة من الكائنات الحية الدقيقة التي تحافظ على صحته وحمضيته. عندما يحدث تغيير في درجة الحموضة، يصبح المهبل أكثر عرضة للإصابة. يمكن علاج الالتهابات المهبلية بالمضادات الحيوية على الرغم من أن البعض يفضل العلاجات المنزلية وإليك فوائد الزبادي والثوم في علاج هذه الالتهابات. الزبادي هو بروبيوتيك طبيعي مما يعني أنه يحتوي على العديد من البكتيريا المفيدة، وتناول الزبادي يمكن أن يساعد البكتيريا المفيدة على دخول الجسم، مما يساعد على خلق بيئة مهبلية متوازنة ويساعد على جني جميع فوائده بينما يفضل تناول وجبة واحدة على الأقل. من الزبادي يوميا. يستخدم الثوم كعلاج طبيعي مضاد للبكتيريا وعلاج منزلي لالتهاب المهبل البكتيري منذ العصور القديمة، وهناك أبحاث تؤكد أنه يقلل من خطر الإصابة بالتهاب المهبل البكتيري. تناول مكملات الثوم. يتطور التهاب المهبل.
علاج عدوى الخميرة المهبلية
عدوى الخميرة المهبلية، وتسمى أيضًا عدوى الخميرة المهبلية، هي واحدة من أكثر أنواع العدوى شيوعًا بعد التهاب المهبل الجرثومي، وهي عدوى فطرية ناتجة عن فرط نمو فطريات تسمى المبيضات البيضاء وفطريات أخرى مثل C.، C. krusei، ويشار إليها أيضًا باسم داء المبيضات المهبلي، وأحد فوائد الحليب والثوم في علاج عدوى الخميرة المهبلية. يعتبر الحليب بروبيوتيك طبيعي لاحتوائه على بكتيريا حية تسمى Lactobacillus acidophilus، وهذه البكتيريا ضرورية لخلق بيئة آمنة وصحية للمهبل وتساعد في علاج عدوى الخميرة المهبلية، وهناك دراسة عام 2017 تؤكد أن تناول الحليب ينخفض. يفضل تناول الحليب الخالي من الفطريات المهبلية ومضافات السكر لأنه يساعد على نمو الفطريات والثوم مضاد للجراثيم ومضاد للفطريات، وكانت هناك دراسة في عام 2005 تؤكد أن الثوم مبيد فطري فعال ويمكن إضافته بسهولة إلى الوجبات اليومية.