محتويات
كيف اعرف حجم ساقي
عند التسوق لشراء أحذية جديدة، من الضروري أن تتأكد من أنها مناسبة تمامًا، وإلا فقد تواجه مشاكل مثل التهاب القدمين والالتواء والإصابات المؤلمة الأخرى. لكن كيف تعرف الحجم الدقيق لساقيك هذا ما سنتحدث عنه في هذا المقال.
كيفية اختيار مقاس الحذاء الصحيح
قبل أن نتحدث عن كيفية قياس قدمك، يجب أن تعرف بعض الأساسيات حول كيفية اختيار مقاس الحذاء المناسب. إليك بعض النصائح التي يمكن أن تساعدك في ذلك
- قياس القدمين في وقت مبكر من اليوم، عندما تكون القدمين في أفضل حالاتها لتنتفخ وتنتفخ.
- ارتدِ الجوارب التي تخطط لارتدائها مع الحذاء الجديد.
- اختر حذاءًا يناسب شكل قدمك ونوعها.
- حرك أصابع قدميك داخل الحذاء للتأكد من وجود مساحة كافية لهم للتحرك.
كيفية قياس حجم الحذاء
هناك عدة طرق لقياس مقاس حذائك، ومن أهمها
1. استخدم جهاز قياس القدم
تستخدم هذه الطريقة جهازًا خاصًا يتم تثبيته في الأرض ويتم وضع القدمين عليه لقياس حجمه. يمكن العثور على هذه الأدوات في متاجر الأحذية ومراكز التسوق.
2. استخدم شريط قياس
يستخدم شريط القياس لقياس طول القدم بدقة، ويتم ذلك عن طريق وضعه على كرات القدم وقراءة القياس.
3. استخدم ورق الرسم
يمكن استخدام ورق الرسم لقياس حجم حذائك. يجب أن تضع ورقة الرسم على الأرض، ثم تضع قدمك على الورقة. يمكنك استخدام قلم رصاص لرسم خط على الورقة عند كرات القدمين. يمكنك بعد ذلك استخدام شريط القياس لقياس الطول من الخط إلى كرات قدميك.
العوامل المؤثرة في اختيار مقاس الحذاء
هناك العديد من العوامل التي يجب مراعاتها عند اختيار مقاس حذائك. هذه هي أهم العوامل
1. شكل القدم
عند اختيار مقاس الحذاء، يجب أن يتكيف مع شكل قدمك. إذا كانت قدمك عريضة، فلن تكون الأحذية الضيقة مريحة ولن تناسب قدمك جيدًا.
2. نوع النشاط
يجب أيضًا مراعاة نوع النشاط الذي تقوم به عند اختيار مقاس حذائك. إذا كنت تشارك في نشاط رياضي، فعليك اختيار حذاء يتناسب مع نوع النشاط.
3. العمر
تتغير مقاسات القدم مع تقدم العمر، لذا قم بتحديث مقاسات حذائك بانتظام.
باختصار، يجب اختيار مقاس الحذاء الصحيح لتجنب الألم والإصابة. يمكنك قياس قدمك بجهاز قياس القدم أو شريط قياس أو ورق رسم بياني. ولا تنس أن تأخذ في الاعتبار عوامل مثل شكل القدم ونوع النشاط والعمر عند اختيار مقاس حذائك.